레피세리 두부
정담두부집 · 두부
100kcal당 단백질 10.9g
두부 1,262개 중 120위 (상위 10%) · 같은 종류 중간값 8.9g
영양성분
| 100g당 | 1모(500g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 92kcal | 460kcal |
| 단백질 | 10g | 50g |
| 지방 | 3g | 15g |
| 탄수화물 | 7g | 35g |
| 당류 | 1.3g | 6.5g |
| 나트륨 | 67mg | 335mg |
1회 섭취참고량: 80g
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 200g (1모의 약 0.4배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 184kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
비슷한 순위의 두부
- 117위부산식품
연두부
100kcal당 단백질 10.9g · 100g당 5.7g
- 118위갑오식품
갓바위두부
100kcal당 단백질 10.9g · 100g당 10g
- 119위오늘손두부
손두부
100kcal당 단백질 10.9g · 100g당 10g
- 121위정담두부집
포동 두부
100kcal당 단백질 10.9g · 100g당 10g
- 122위신묘콩제품가공장
두유피
100kcal당 단백질 10.9g · 100g당 38.8g
- 123위신묘콩제품가공장
푸주
100kcal당 단백질 10.9g · 100g당 38.8g
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.