알라보 블랙올리브페스토 풀드치킨 샐러드

그랜마찬 · 샐러드

100kcal당 단백질 7.4g

샐러드 2,236개 중 161위 (상위 7%) · 같은 종류 중간값 3.8g

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영양성분

100g당1개(370g)당
칼로리142kcal525kcal
단백질10.5g39g
지방4.1g15g
탄수화물15.9g59g
당류5.1g19g
나트륨292mg1,080mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 190g (1개의 약 0.5배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 269kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-10-27). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.