트리워터콥샐러드

트루라이프 · 샐러드

100kcal당 단백질 7.3g

샐러드 2,236개 중 176위 (상위 8%) · 같은 종류 중간값 3.8g

오늘 기록 보기 →

영양성분

100g당1개(228g)당
칼로리90kcal205kcal
단백질6.6g15g
지방4.4g10g
탄수화물6.1g14g
당류2.6g6g
나트륨123mg280mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 304g (1개의 약 1.3배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 274kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

비슷한 순위의 샐러드

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.