상하치즈 프로틴치즈 라이트 슬라이스
매일유업(주) · 치즈
100kcal당 단백질 8.9g
치즈 3,266개 중 173위 (상위 5%) · 같은 종류 중간값 6.5g
영양성분
| 100g당 | 1장(180g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 250kcal | 450kcal |
| 단백질 | 22.2g | 40g |
| 지방 | 16.7g | 30g |
| 탄수화물 | 2.2g | 4g |
| 당류 | 1.1g | 2g |
| 나트륨 | 1,222mg | 2,200mg |
1회 섭취참고량: 20g
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 90g (1장의 약 0.5배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 225kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-06-01). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.