등심파스트라미

팜덕 · 햄

100kcal당 단백질 17.1g

햄·슬라이스햄 2,348개 중 133위 (상위 6%) · 같은 종류 중간값 7g

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영양성분

100g당1팩(100g)당
칼로리112kcal112kcal
단백질19.1g19.1g
지방2.9g2.9g
탄수화물2.4g2.4g
당류1.5g1.5g
나트륨1,069mg1,069mg

1회 섭취참고량: 30g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 104g (1팩의 약 1배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 117kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

비슷한 순위의 햄·슬라이스햄

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-10-27). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.