연세우유 전용목장 저지방 고칼슘
연세대학교 연세유업 · 가공우유
100kcal당 단백질 7.5g
우유 1,232개 중 54위 (상위 4%) · 같은 종류 중간값 4g
영양성분
| 100ml당 | 1팩(190ml)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 42kcal | 80kcal |
| 단백질 | 3.2g | 6g |
| 지방 | 1g | 1.9g |
| 탄수화물 | 5.3g | 10g |
| 당류 | 5.3g | 10g |
| 나트륨 | 53mg | 101mg |
1회 섭취참고량: 200ml
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 633ml (1팩의 약 3.3배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 266kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.