요플레 그릭 mild

빙그레 · 농후발효유

100kcal당 단백질 8.4g

그릭요거트 673개 중 82위 (상위 12%) · 같은 종류 중간값 5.8g

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영양성분

100g당1개(400g)당
칼로리75kcal300kcal
단백질6.3g25.2g
지방2.7g10.8g
탄수화물6.3g25.2g
당류3.4g13.6g
나트륨75mg300mg

1회 섭취참고량: 액상 150ml, 호상 100ml(g)

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 317g (1개의 약 0.8배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 238kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.