로즈마리닭가슴살

아워홈 · 햄

100kcal당 단백질 21.9g

닭가슴살 3,969개 중 94위 (상위 2%) · 같은 종류 중간값 9.4g

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영양성분

100g당1팩(140g)당
칼로리111kcal155kcal
단백질24.3g34g
지방0.8g1.1g
탄수화물1.4g2g
당류0.5g0.7g
나트륨271mg379mg

1회 섭취참고량: 30g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 82g (1팩의 약 0.6배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 91kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.