탐앤탐스 단백질 많은 메뉴

카페 · 메뉴 125개 · 식약처 식품영양성분DB(업체 제공 값) · 2026-11-13 기준

메뉴 1개에 단백질 많은 TOP 5

  1. 제주 한라봉 빙수 — 단백질 45.3g · 972kcal
  2. 또띠아 (L) — 단백질 43g · 644kcal
  3. 디아블로 (L) — 단백질 39g · 698kcal
  4. 초코 씨리얼 빙수 — 단백질 35.1g · 867kcal
  5. 콘 크림 피자 — 단백질 35g · 635kcal

300kcal 이하로 단백질 챙기기

  1. 리얼 단호박 라떼 — 단백질 15g · 255kcal
  2. 도그 프레즐 — 단백질 15g · 225kcal
  3. 바닐라빈 라떼 핫(HOT) — 단백질 9g · 276kcal
  4. 그린 라떼 — 단백질 9g · 279kcal
  5. 카푸치노 핫(HOT) — 단백질 8g · 174kcal

전체 메뉴 (칼로리 대비 단백질 순)

머리글을 누르면 1개당 단백질·칼로리 순으로 바꿀 수 있어요. 사이즈·옵션에 따라 실제 값은 달라질 수 있어요.

#제품오늘 기록에 담기
1에스프레소 마끼아또8.3g1g122.5g
2또띠아 (L)6.7g43g64415.6g
3도그 프레즐6.7g15g22511.1g
4페퍼로니 프레즐6.2g28g45413.3g
5리얼 단호박 라떼5.9g15g2554g
6디아블로 (L)5.6g39g69814g
7콘 크림 피자5.5g35g63510.1g
8또띠아 (S)5.5g33g60420.5g
9콘 프레즐5.4g27g50313g
10고르곤졸라 (L)5.2g34g65518.9g
11카푸치노 아이스(ICED)5.1g5g981.2g
12불고기 프레즐5.1g28g55313.5g
13고구마 프레즐4.8g27g56812.7g
14콘 샐러드 프레즐4.7g22g46410.2g
15고르곤졸라 피자4.7g21g44518.1g
16카페 라떼 아이스(ICED)4.7g5g1071.2g
17제주 한라봉 빙수4.7g45.3g9726.8g
18카푸치노 핫(HOT)4.6g8g1742.6g
19디아블로 피자4.5g27g60514.1g
20카페 라떼 핫(HOT)4.4g8g1832.6g
21옛날 컵빙수4.3g20.4g4738.8g
22할라피뇨 도그 프레즐4.3g15g35210.3g
23그릭요거트4.2g24g5766g
24마시는요거트 플레인4.2g21g5045.3g
25오리지널 프레즐4.1g13g31411.1g
26플레인 프레즐4.1g13g31411.1g
27초코 씨리얼 빙수4.1g35.1g8676.4g
28얼그레이 밀크티 핫(HOT)4g8g2022.6g
29멕시칸 칠리 핫도그4g23g58110.2g
30B.L.T 샌드위치3.7g20g5428.3g
31얼그레이 밀크티 아이스(ICED)3.6g7g1931.5g
32오리엔탈 라떼 핫(HOT)3.6g11g3043.5g
33크림치즈 프레즐3.6g15g4169.8g
34딸기 요거트 빙수3.6g34.6g9665g
35헤이즐넛 라떼 핫(HOT)3.4g8g2332.6g
36바닐라 라떼 핫(HOT)3.4g8g2332.6g
37어니언 베이글3.4g11g32010g
38마시는요거트 딸기3.4g21g6155.1g
39블랙 타이거 라떼 핫(HOT)3.4g16.5g4855.8g
40마시는요거트 블루베리3.3g21g6315.1g
41오리지널 핫도그3.3g17g51210.3g
42플레인 베이글3.3g10g3059.1g
43바닐라빈 라떼 핫(HOT)3.3g9g2762.9g
44콘 라떼 아이스(ICED)3.2g11g3402.7g
45카라멜 마끼아또 핫(HOT)3.2g8g2482.6g
46그린 라떼3.2g9g2792.9g
47카페모카 핫(HOT)3.2g10g3163.2g
48블루베리 베이글3.1g10g3209.1g
49블랙 타이거 라떼 아이스(ICED)3.1g11.2g3625.6g
50허니 그린 라떼 핫(HOT)3.1g10g3263.2g
51오리엔탈 라떼 아이스(ICED)3.1g7g2301.7g
52바닐라빈 라떼 아이스(ICED)3g8g2621.9g
53햄치즈 샌드위치3g14g4705.5g
54카라멜 마끼아또 아이스(ICED)2.9g7g2421.7g
55갈릭 버터 브레드2.9g20g70110.4g
56핫 초코 핫(HOT)2.8g10g3533.2g
57허니 그린 라떼 아이스(ICED)2.8g8g2871.7g
58그린 라떼 아이스(ICED)2.7g6g2211.5g
59군고구마 라떼 핫(HOT)2.7g14g5203.3g
60허니 월넛치노2.6g18g6913.8g
61바닐라 라떼 아이스(ICED)2.6g4g1561g
62아이스 초코 아이스(ICED)2.5g7g2791.7g
63헤이즐넛 라떼 아이스(ICED)2.5g4g1601g
64에스프레소 콘파냐2.5g1g402g
65카페모카 아이스(ICED)2.5g6g2421.5g
66쉬림프 로제 파스타2.5g18g7346.1g
67군고구마 라떼 아이스(ICED)2.4g11g4562.3g
68월넛 탐앤치노2.4g13g5493.2g
69베이컨 크림 파스타2.3g16g6865.4g
70그린민트 초콜릿 핫(HOT)2.3g10g4343.2g
71로얄 밀크티 핫(HOT)2.3g8g3472.6g
72콜라겐 요거트스무디2.2g9g4001.9g
73콘 라떼 핫(HOT)2.1g9g4192.9g
74그래놀라 요거트2.1g5.1g2381.3g
75플레인 크로플2g5g2480.9g
76허니 버터 브레드2g22g1,0918.2g
77플레인 요거트 스무디2g7g3531.7g
78로얄 밀크티 아이스(ICED)2g6g3031.5g
79그린민트 초콜릿 아이스(ICED)1.9g7g3611.7g
80흑당 단호박 라떼1.9g8g4181.9g
81딸기 요거트 컵빙수1.9g7.3g3853g
82블루베리 크림치즈 크로플1.8g6.1g3401.1g
83석류 콜라겐 요거트스무디1.8g7g3951.5g
84버터스카치 라떼 핫(HOT)1.7g7g4061.7g
85아포가토1.7g3g1751.7g
86미트 토마토 파스타1.7g9g5333.1g
87허니 넛트 브레드1.6g16g9877g
88오렌지 자몽 주스1.6g2g1270.4g
89그린티 초코칩 탐앤치노1.6g7g4421.5g
90쿠키앤크림 탐앤치노1.5g6g3901.3g
91흑당 버블티1.5g6g3901.3g
92수박 주스1.5g2g1360.4g
93버터스카치 라떼 아이스(ICED)1.4g6g4181.5g
94밀싹케일 주스1.3g2g1500.4g
95자바칩 탐앤치노1.3g6g4671.5g
96엑스트라 자바칩 탐앤치노1.2g7g5691.5g
97오렌지 후레쉬 주스1.2g1g820.2g
98바닐라 탐앤치노1.1g4g3571g
99그린티 탐앤치노1.1g4g3571g
100레몬티 아이스(ICED)1.1g1g900.2g
101레몬티 핫(HOT)1.1g1g930.3g
102곡성 멜론 스무디1.1g4g3760.8g
103그린민트 초코 탐앤치노1g5g4881.2g
104자몽 후레쉬 주스1g1g990.2g
105자몽티 아이스(ICED)1g1g980.2g
106자몽티 핫(HOT)1g1g990.3g
107딸기 요거트 스무디0.8g2g2420.5g
108블루베리 요거트 스무디0.8g2g2620.5g
109꼰대 라떼 핫(HOT)0.7g2g2910.7g
110꼰대 라떼 아이스(ICED)0.7g2g2910.5g
111망고 요거트 스무디0.7g2g2990.5g
112스트로베리 주스0.7g1g1500.2g
113블랙베리 주스0.6g1g1600.2g
114비트파인애플 주스0.6g1g1600.2g
115허니 자몽티0.6g1g1610.3g
116당근사과 주스0.6g1g1690.2g
117블루파인 샤베트0.6g1.1g1880.2g
118파인애플 주스0.6g1g1740.2g
119딸기 스무디0.6g1g1760.2g
120오렌지 크러쉬드 에이드0.5g0.7g1270.2g
121딸기 주스0.5g2g3810.4g
122망고 스무디0.3g1g2830.2g
123와인 샤베트0.3g1g3480.2g
124제주 한라봉 크러쉬드 에이드0.3g0.9g3530.2g
125메론코코샤베트0.2g0.5g2120.1g

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