단백질랭킹크로플덕오리아가씨 단백질 많은 메뉴
베이커리 · 메뉴 94개 · 식약처 식품영양성분DB(업체 제공 값) · 2026-11-13 기준
메뉴 1개에 단백질 많은 TOP 5
- 베이글 플레인 — 단백질 22g · 210kcal
- 와플보다 맛있는 플레인 크로플 빵 — 단백질 18.2g · 715kcal
- 땅콩범벅이 고소한 초코 크로플 — 단백질 18g · 756kcal
- 베이글 크랜베리·호두 — 단백질 14g · 300kcal
- 여봉 잠봉뵈르 먹어 크로와상 샌드위치 — 단백질 13g · 367kcal
300kcal 이하로 단백질 챙기기
- 베이글 플레인 — 단백질 22g · 210kcal
- 티라미수 크로플 생크림 — 단백질 10g · 267kcal
- 베이글 먹물치즈 — 단백질 10g · 261kcal
- 치즈몽땅 크로플 — 단백질 9g · 264kcal
- 카야치즈 토스트 — 단백질 7g · 237kcal
전체 메뉴 (칼로리 대비 단백질 순)
머리글을 누르면 1개당 단백질·칼로리 순으로 바꿀 수 있어요. 사이즈·옵션에 따라 실제 값은 달라질 수 있어요.
| # | 제품 | 오늘 기록에 담기 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 베이글 플레인 | 10.5g | 22g | 210 | 20.9g | |
| 2 | 베이글 크랜베리·호두 | 4.7g | 14g | 300 | 13.3g | |
| 3 | 베이글 먹물치즈 | 3.8g | 10g | 261 | 9.5g | |
| 4 | 티라미수 크로플 생크림 | 3.7g | 10g | 267 | 10g | |
| 5 | 여봉 잠봉뵈르 먹어 크로와상 샌드위치 | 3.5g | 13g | 367 | 13g | |
| 6 | 치즈몽땅 크로플 | 3.4g | 9g | 264 | 10.2g | |
| 7 | 티라미수 크로플 커스터드 크림 | 3.3g | 10g | 304 | 10g | |
| 8 | 티라미수 크로플 초코커스터드 크림 | 3.1g | 10g | 326 | 10g | |
| 9 | 버터품은 설탕치즈 크로와상 샌드위치 | 3g | 7g | 234 | 8.8g | |
| 10 | 카야치즈 토스트 | 3g | 7g | 237 | 7.4g | |
| 11 | 생크림 듬뿍 딸기 크로플 생딸기 | 2.9g | 5g | 174 | 3.2g | |
| 12 | 달콤고소 인절미 크로플 | 2.7g | 7g | 260 | 8.8g | |
| 13 | 와플보다 맛있는 플레인 크로플 빵 | 2.5g | 18.2g | 715 | 7g | |
| 14 | 햄치토 크로와상 샌드위치 | 2.5g | 8g | 315 | 3.5g | |
| 15 | 생크림인절미 크로플 | 2.5g | 7g | 278 | 6.4g | |
| 16 | 땅콩범벅이 고소한 초코 크로플 | 2.4g | 18g | 756 | 10.9g | |
| 17 | 눈꽃 브라운치즈 크로플 | 2.4g | 6g | 253 | 8.6g | |
| 18 | 감당해봐 대왕크로플 | 2.4g | 8g | 338 | 7.3g | |
| 19 | 눈꽃 카스텔라 범벅 크로플 생크림 카스텔라 | 2.3g | 5g | 215 | 5.6g | |
| 20 | 생크림 듬뿍 블루베리 크로플 | 2.2g | 4g | 179 | 3.6g | |
| 21 | 호호불어 호떡 크로플 | 2.2g | 5g | 224 | 6.7g | |
| 22 | 카라멜 브라운치즈 크로플 | 2.2g | 6g | 269 | 8g | |
| 23 | 쿠키슈 황치즈크림 | 2.2g | 6g | 270 | 8.6g | |
| 24 | 카야 버터치즈 반반 토스트 | 2.2g | 6g | 271 | 6.3g | |
| 25 | 생크림 듬뿍 망고 크로플 | 2.2g | 4g | 184 | 3.5g | |
| 26 | 크림치즈 엎은 누텔라 크로플 | 2.2g | 8g | 369 | 7.6g | |
| 27 | 기분좋은 초콜릿 크로와상 | 2.1g | 5g | 233 | 7.7g | |
| 28 | 누텔라 초코듬뿍 크로플 | 2.1g | 5g | 233 | 7.7g | |
| 29 | 누텔라 초코범벅에 미치다 | 2.1g | 9g | 422 | 6g | |
| 30 | 전여친 생각 크로플 크림치즈 | 2.1g | 7g | 336 | 6.4g | |
| 31 | 바닐라 아이스크림 크로플 | 2g | 7g | 344 | 3.4g | |
| 32 | 황치즈크림위에 뛰노는 큐브치즈 크로플 | 2g | 6g | 299 | 5.2g | |
| 33 | 쿠키슈 커스터드초코크림 | 2g | 6g | 299 | 8.6g | |
| 34 | 누텔라 초코범벅에 미치다 바나나 | 2g | 9g | 452 | 4.5g | |
| 35 | 목구멍이 포도 청포도 크로플 생크림 | 2g | 4g | 204 | 3.6g | |
| 36 | 황치즈크림에 스며든 뽀또 크로플 | 2g | 5g | 255 | 5.3g | |
| 37 | 내맘담은 종합과자세트 크로플 | 1.9g | 12g | 616 | 4.6g | |
| 38 | 블루베리요거트 아이스크림 크로플 | 1.9g | 7g | 359 | 3.4g | |
| 39 | 목구멍이 포도청포도 크로플 커스터드크림 | 1.9g | 5g | 259 | 4.5g | |
| 40 | 오레오 크로플 생크림 | 1.9g | 5g | 259 | 4.5g | |
| 41 | 딸기 아이스크림 크로플 | 1.9g | 7g | 367 | 3.4g | |
| 42 | 누텔라 초코범벅에 미치다 딸기 | 1.9g | 9g | 477 | 4.7g | |
| 43 | 누텔라 초코범벅에 미치다 이쁜 너를 위한 생딸기 | 1.9g | 9g | 477 | 4.7g | |
| 44 | 쿠앤크 아이스크림 크로플 | 1.9g | 7g | 373 | 3.4g | |
| 45 | 로투스 크로플 생크림 | 1.9g | 5g | 267 | 5g | |
| 46 | 커스터드에 반한 딸기 크로플 생딸기 | 1.9g | 5g | 267 | 5g | |
| 47 | 누텔라 위에 뛰노는 큐브치즈 크로플 | 1.9g | 6g | 321 | 6.7g | |
| 48 | 녹차 아이스크림 크로플 | 1.9g | 7g | 375 | 3.4g | |
| 49 | 로투스 크로플 커스터드크림 | 1.9g | 6g | 323 | 6g | |
| 50 | 누텔라 초코범벅에 미치다 생딸기&바나나 | 1.9g | 9g | 486 | 4g | |
| 51 | 생크림 큐브망고 크로스 크로플 | 1.8g | 4g | 216 | 3.8g | |
| 52 | 눈꽃 카스텔라 범벅 크로플 커스터드 카스텔라 | 1.8g | 5g | 271 | 5.6g | |
| 53 | 생크림 듬뿍 딸기 크로플 딸기청 | 1.8g | 4g | 217 | 4g | |
| 54 | 생크림 큐브블루베리 크로스 크로플 | 1.8g | 4g | 218 | 3.8g | |
| 55 | 커스터드에 반한 딸기 크로플 딸기청 | 1.8g | 5g | 273 | 5g | |
| 56 | 생크림 위에 뛰노는 큐브퐁듀 크로플 | 1.8g | 6g | 330 | 5g | |
| 57 | 초코 아이스크림 크로플 | 1.8g | 7g | 385 | 3.4g | |
| 58 | 누텔라 초코듬뿍 바나나 크로플 | 1.8g | 5g | 279 | 4g | |
| 59 | 커스터드 브륄레 크로플 | 1.8g | 5g | 279 | 5.6g | |
| 60 | 초땅 반반크로스 크로플 | 1.8g | 9g | 510 | 8.3g | |
| 61 | 흑임자바스크치즈 케이크 | 1.7g | 12g | 688 | 6g | |
| 62 | 휘낭시에 소시지 | 1.7g | 5g | 287 | 11.6g | |
| 63 | 애플사과 시나몬 크로플 | 1.7g | 4g | 230 | 5g | |
| 64 | 오레오 크로플 커스터드크림 | 1.7g | 5g | 289 | 5g | |
| 65 | 누텔라 초코듬뿍 마시멜로 크로플 | 1.7g | 5g | 291 | 6g | |
| 66 | 로투스 크로플 초코커스터드크림 | 1.7g | 6g | 356 | 6g | |
| 67 | 누텔라 초코듬뿍 딸기 크로플 딸기청 | 1.7g | 6g | 363 | 6g | |
| 68 | 팥빙수 | 1.7g | 10g | 605 | 4.4g | |
| 69 | 누텔라 바나나 토스트 | 1.6g | 5g | 304 | 3.4g | |
| 70 | 생크림 고구마구마 크로플 | 1.6g | 4g | 244 | 4g | |
| 71 | 카야버터 토스트 | 1.6g | 5g | 305 | 5.3g | |
| 72 | 바스크치즈 케이크 | 1.6g | 11g | 674 | 5.5g | |
| 73 | 누텔라 초코 바나나 크로와상 | 1.6g | 4g | 251 | 3.2g | |
| 74 | 붕어둥절 붕어싸만코 크로플 | 1.6g | 4g | 252 | 4g | |
| 75 | 오레오 크로플 초코커스터드크림 | 1.6g | 5g | 322 | 5g | |
| 76 | 전여친 생각 토스트 | 1.6g | 8g | 515 | 5.9g | |
| 77 | 빨미까레 쿠앤크 | 1.6g | 5g | 322 | 6.3g | |
| 78 | 돼지바 쿠키 | 1.5g | 7g | 461 | 5.8g | |
| 79 | 빨미까레 녹차 | 1.4g | 5g | 350 | 6.3g | |
| 80 | 생크림 딸기잼 크로플 | 1.4g | 5g | 360 | 5g | |
| 81 | 전여친 생각 크로플 생크림 | 1.4g | 5g | 360 | 5g | |
| 82 | 빨미까레 초코 | 1.4g | 5g | 364 | 6.3g | |
| 83 | 휘낭시에 크림치즈 | 1.4g | 3g | 219 | 7g | |
| 84 | 매력무엇 돼지바 크로플 | 1.3g | 6g | 450 | 5g | |
| 85 | 휘낭시에 소보로 | 1.3g | 3g | 226 | 7g | |
| 86 | 휘낭시에 로투스 | 1.3g | 3g | 230 | 7g | |
| 87 | 앙증맞은 앙버터 크로플 | 1.3g | 5g | 388 | 5.6g | |
| 88 | 쿠키슈 생크림 | 1.3g | 3g | 240 | 4.3g | |
| 89 | 휘낭시에 오레오 | 1.2g | 3g | 242 | 7g | |
| 90 | 휘낭시에 약과 | 1.2g | 3g | 246 | 7g | |
| 91 | 쿠키슈 커스터드크림 | 1.1g | 3g | 264 | 4.3g | |
| 92 | 휘낭시에 플레인 | 1g | 2g | 192 | 4.7g | |
| 93 | 약과 쿠키 | 1g | 6g | 588 | 4.6g | |
| 94 | 생크림 애플잼 크로플 | 0.9g | 4g | 457 | 4g |